Muffins à la banane et à la farine de noix de coco sans gluten et sans lactose
Ingrédients pour 4 muffins
1 banane bien mûre
1 banane bien mûre
100 g de yaourt de soja enrichi en calcium
2 œufs
30 g de de farine de noix de coco
10 g de poudre d'amande
1/4 ou1/2 c à c de poudre à lever
2 c à s de sucre complet
Écrasez la banane grossièrement à la fourchette
et ajoutez les œufs battus et le yaourt
Mélangez bien tout en incorporant la farine, la poudre d'amande
le sucre et la poudre levants,
Mettez au four à 180° pendant 20 minutes.
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